集团公司举办健康知识讲座
发布日期:2016-06-30
6月7日下午,集团公司工会在集团二楼会议室举办健康知识讲座,特邀请南通市中医院周健主任为大家讲授夏季中医养生及日常保健知识。来自集团公司机关及基层公司员工共计80余人聆听了讲座。
周健主任是南通中医院未治病中心主任,主任中医师,擅长于亚健康人群、老年病、慢性病的中医调理,尤其对失眠、神经性头痛、眩晕等疾病的中医调治。讲座中,周主任以中医“整体观念”、“辨证论治”、“三因制宜”等理论为指导阐述了天人合一的理念,分别从起居、饮食、情志、运动等多方面讲述中医夏季养生理念。周主任还给大家介绍了一些“冬病夏治”的保健方法。
通过这次健康养生科普讲座,让大家对中医基本理论有了初步的认识,同时学到很多健康生活之道,纠正了诸多错误生活方式,各位听者从中获益匪浅。
集团公司党委副书记、工会主席王英对周健主任的讲解表示衷心的感谢,希望全体干部员工提高疾病防范意识,养成健康的生活习惯,健康工作,快乐生活,保持心态好、身体好、工作好、生活好!